テーピング
ギックリ腰や五十肩、寝違えなど炎症の痛みが強い場合はよくほぐした後、患部にテーピングをすることがあります。可動域を制限することで悪化を防いだり、炎症で弱くなった部位を補強することで再発防止になるからです。実際よく貼るのは膝痛の方などです。膝痛の原因は大腿部の筋力低下や関節症、肥満などですから、テーピングで治すと言うよりはあくまで補助的なものですが、リンパの流れなども促進され、貼ると楽になると言う方も多いです。

山本