らく整体院では、固く凝った身体をほぐすときには、じっくり原因を探り、ほぐしていきますが、ストレッチも行います。

凝りをほぐす刺激とあわせて筋肉を引き延ばし、さらに身体を緩めるためです。また動きづらい関節の動きをよくするためにも動的なストレッチを行います。日頃ストレッチをしている方にも、自分で出来ない動きなので好評です。

井藤