ほんとに一年は早いものですね。

年末に差し掛かると忘年会が続き体調を崩す方が多くみられます。先日も前日の飲み会で飲み過ぎてしまい、翌日から背中や腰にかけて痛みが出てしまって方が来院されました。

胃腸や肝臓など内臓に負担がかかることで、自律神経を介し張りがでてしまうことがよくあります。その方は背中、腰をよくほぐすことで痛みはとれてくれました。

内臓の疲れは全身の倦怠感やだるさを引き起こしやすく、それが続くことで腰痛が悪化したり、頭痛を引き起こしたりします。皆さんも一度は経験があるのではないでしょうか？

現在忘年会シーズン真っ只中ですね！

忙しい時だからこそ、時間を取ってしっかりメンテナンスしていきましょう！

 

 

 

 

 

 

 

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しっかり改善からリラックスほぐしまで！

梅ヶ丘  整体 マッサージ リラクゼーション

らく整体院

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