首肩の張りと頭痛を訴えて来院された３０代男性。
デスクワークが中心でどうしても姿勢が悪くなり、首肩が張ってしまうとのことでした。
姿勢も猫背になっており肩甲骨周りなどは緊張が強い状態でした。
まずは首肩を中心に筋肉をよくほぐしていき、背骨沿いや肩甲骨周辺もポイントをよくみてほぐしていきました。
頭痛もあるという事で、頭痛のポイントになる首と頭の付け根や頭皮などもほぐして最後にストレッチや矯正を行いました。
施術後は頭痛もなくなりだいぶ楽になったと言っていただけました。
今後は緊張の強い筋肉のケアや関節の可動域をよくするためのストレッチや姿勢の調整などを行いながら身体をみさせていただきたいと思います！

らく整体院
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