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投稿者 : raku-seitaiin
08
2014/3
ほぐれるコリとほぐれにくいコリがある?!
raku-seitaiin
ニュース
例えば皮膚に出来たキズもきれいに治るものもあれば一生跡が残るキズもあります。 コリでも結構不良によって傷ついた細胞の修復...
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07
2014/3
肩こり対策におすすめの食べ物
raku-seitaiin
ニュース
肩こりを防ぐには、食生活も大事になってきます。次のような栄養素を積極的にとるように心掛けましょう。 ビタミンE: 結構不...
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06
2014/3
肩こりになりやすい人は?
raku-seitaiin
ニュース
まず考えられるのは、血行の悪い人です。筋肉が緊張すると血行が悪くなりますが、冷え性など体質的に血行が悪い人も疲労物質がた...
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05
2014/3
らくらく豆知識
raku-seitaiin
ニュース
よく天気が悪くなると「古傷や膝が痛む」と言いますが、原因のひとつとして天気が悪くなると気圧が低下します。もともと体の中に...
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04
2014/3
らくらく豆知識
raku-seitaiin
ニュース
痛くなったり、楽になったりを繰り返す 朝起きた時、動き始める時に痛む 腰椎症(変形性腰椎症、椎間板症など) 中高年になる...
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