22
2014/3
ストレスと腰痛
慢性腰痛の中には、身体的な腰痛の原因が見つからないケースもたくさんあります。
原因不明の慢性腰痛には、心理的な要因も大きく関わってくることがあります。「心因性腰痛」と呼ばれ、心のストレスが引き起こすものです。人間関係のストレス、仕事のストレス、将来への不安など様々な原因が腰痛の原因になります。
実際には心因だけが原因の腰痛はそう多くはないでしょうが、ストレスが症状を悪化させることがあるのも事実です。
ストレスと上手に付き合うことも、腰痛を和らげる方法と言えるでしょう。