食事のあとに眠くなるのはなぜ？

食事をすると、血液が消化器に集まり、脳に送られる血液が減ってしまいます。

そのため、脳にいく酸素の量が減って脳の活動が鈍くなり、眠くなるのです。

鳥肌がたつのはなぜ？

皮膚についている立毛筋という筋肉が縮むと、毛穴がふさがるようになって鳥肌が立ちます。寒いときは毛穴をふさいで熱が体外に逃げないようにしているのです。