今年の冬は、暖冬のようですが、年の瀬はやはり、寒くなって来ましたね。
寒い日はどうしても身体に力が入りやすく、凝り固いものです。
身体をほぐして、血流をよくしてあげると、身体は暖まってきます。
冬場は動くのがおっくうだったり、やる気が出なかったりする方も、身体がほぐれてくると、気分が変わってきますよ！今年の凝りは今年のうちにとっておきましょう。らく整体院 でお待ちしています！

井藤

 

 

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