最近は寒暖差アレルギーという言葉を耳にしたことがある人は少なくないのではないでしょうか。

寒暖差アレルギーとは激しい気温差によって生じるアレルギーです。

寒い所から急激に暑い所へ、または暑い所から急激に寒い所へ移動した時や、最近の気温の激しい変化などで出てくる症状です。寒暖差アレルギーは自律神経の誤作動から引き起こされるので、自律神経を整えることが大事です。規則正しい生活を心がけ、普段の疲れを溜め込まないようにしましょう。

らく整体院では自律神経のバランスを整える施術も行っています。

風邪や花粉症のように見えて、実は全然違う寒暖差アレルギー。この寒暖差アレルギーは女性の方が要注意です。

それは、女性が男性より筋肉量が少なく体内で熱を作る事が苦手だからです。

女性のみなさんは特に季節の変わり目などには気をつけて下さい。