暑い日ほど冷えやすい

日中暑くなる日も増えて来ました。しかし暑い日ほど、身体が冷えやすくなることもあります。

電車や公共施設などエアコンが強くなるためです。

私も通勤電車で身体が冷えすぎ、ガチガチになったことがあります。冷えや気温差は肩こりなどの原因です。

身体の調子がおかしいと感じたら、冷えからくる凝りが原因かもしれません。これから増えてくる冷えによる不調もご相談ください！

井藤

 

 

 

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