「梅ヶ丘駅」徒歩30秒｜肩こり・腰痛・頭痛・膝痛・神経痛
ご予約はお電話でTEL.03-3426-0778

05

2014/9

筋トレしてます。

image筋トレ
私達、整体師も一日立ち仕事が多いので、腰を痛める人もいます。仕事を始める前にストレッチで背骨や股関節を柔らかくしておくとともに腹筋、スクワット、胸筋の強化トレーニングをしています。山本